GRANOLA MAISON

Le granola maison c'est bienmeilleur que celui du commerce et cela te permet de maitriser ce qu'ily a à l'intéieur et c'est très simple à faire.

Temps de préparation :

5 minutes

Temps de cuisson :

30 minutes à 170°

Ingrédients pour 10 portions environ :

- 300g de flocons d'avoine

-100g de noisettes (ou un autre fruit à coque)

- 50g de cacahuète non salée

- 210g d'un mix graines, courge, tournesol et lin doré

- 50g de sirop d'érable ou sirop d'agave (en magasin bio)

- 50g de cacao non sucré

- 60g de fruits secs, ici raisins et baies de goji

- un peu de fleur de sel

ETAPES :

1. Dans un saladier mélangez les flocons d'avoine avec les noisettes, toutes les graines et le sirop d'érable.

2. Versez dans un plat allant au four et envoyer en cuisson 30 minutes, remuez à mi-cuisson.

3. À la sortie, ajoutez les fruits secs, un peu de fleur de sel et mélangez bien. 

Se conserve dans un bocal. 

Allez bon appétit  

Mon astuce : ajoutez des pépites de chocolat ou des raisins secs !